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养成好习惯呵护女性的子宫

2016-12-13 13:39:03 来源: 飞华健康网
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  子宫是女性的生殖系统,但是同样也是发生妇科疾病最常见的地方。妇科疾病是无孔不钻的一种可怕东西,子宫炎就是妇科疾病的一种。很多女性朋友在日常生活中都不会去在乎这些琐碎的小事,但是时间久了就会导致大问题的出现,等到大问题出现的时候,女性女朋友就会感觉傻掉了一样。其实,女性朋友在日常的生活中多养成一些好的习惯,就完全可以避免妇科疾病对自己的侵蚀。

养成好习惯呵护女性的子宫 养成好习惯呵护女性的子宫

  避免久坐不动

  对于长期伏案的白领女性们来说,久坐才是工作的常态,但是缺乏运动的下半身容易出现血液循环不畅,同时使阴部无法自由呼吸,可能会引起盆腔炎、宫颈炎等。

  久坐的女性最好每隔一段时间就起来走走,保持下半身的血液循环通畅。下班,休假时也要适当运动,不要总是窝在沙发上。

养成好习惯呵护女性的子宫

  禁止盲目使用阴道洗液

  夏季流汗多,容易使阴部汗液积聚。不少女性觉得使用沐浴露或者洁阴洗液清洗才能使其保持洁净。但其中也存在一个健康误区:频繁使用阴道洗液会破坏阴道自身的酸碱平衡,导致微环境失衡,致病细菌更容易存活,反而加重阴道炎症。

养成好习惯呵护女性的子宫

  女性的阴部日常清洁只需要清水即可,就算要用到洁阴洗液也应该在医生指导下使用。沐浴露等也不宜用来清洗阴部。

养成好习惯呵护女性的子宫

  避免长期使用护垫

  在阴道分泌物较多的时候,有些女性习惯使用卫生护垫,认为这样可以避免阴部和内裤的直接接触,使会阴部更加清洁和干燥。殊不知,使用卫生护垫并不会使会阴部保持干燥,反而会导致阴部透气不良,汗液无法及时蒸发,湿润、温暖的环境更有利于致病菌滋生,容易引发阴道炎或者其他感染。

宁编NX0039 本文来源:飞华健康网 责任编辑:宁编NX0039
本文标签: 健康 子宫 呵护
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